REIKI is een van de oudste geneeswijzen die de mensheid kent. Het vindt zijn oorsprong in Tibet en werd herontdekt in de 19e eeuw.th 2500 door een Japanse monnik genaamd Dr. Mikao Usui. De traditie van Reiki wordt vermeld in XNUMX jaar oude geschriften in het Sanskriet, de oude Indiase taal. Het Usui-systeem van natuurlijke genezing, vernoemd naar Dr. Usui, wordt sindsdien door Reiki-meesters doorgegeven en wordt tegenwoordig wereldwijd beoefend.
Als mens hebben we universele levensenergie overal om ons heen en in ons. Het Japanse woord "rei-ki" bestaat uit twee lettergrepen: "rei" beschrijft het kosmische, universele aspect van deze energie en "ki", wat de fundamentele levenskracht betekent die in alle levende wezens stroomt en pulseert. Deze levensenergie wordt ons bij de geboorte gegeven. We brengen een bepaalde hoeveelheid "ki" mee in het leven en gebruiken die in het dagelijks leven. Vervolgens moeten we dagelijks een nieuwe energievoorraad aanleggen. Wanneer we ons energieverbruik gedurende een langere periode niet kunnen aanvullen, kunnen we fysiek of emotioneel ziek worden. Als onze voorraad levensenergie erg laag en uitgeput is, lijden we aan fysieke, emotionele en mentale uitputting en zijn we vaak veel prikkelbaarder, humeuriger en depressiever dan normaal. We vinden verschillende woorden voor deze fundamentele kracht in alle verschillende culturen en religies ter wereld.
De Chinezen kennen ‘ki’ als ‘chi’, hindoes zeggen ‘prana’ en christenen noemen het ‘licht’ en in onze moderne westerse taal gebruiken we de woorden ‘bio-energie’ of ‘kosmische energie’.
WAT IS REIKI?
REIKI is een natuurlijke en eenvoudige helende methode waarmee je meer levensenergie kunt opnemen. De Reiki-methode vitaliseert je levensenergie en brengt de energieën in je lichaam in balans. Deze natuurlijke helende energie stroomt krachtig en geconcentreerd door de handen van de Reiki-gever. Door de handoplegging wordt de helende energie naar het lichaam van de ontvanger geleid.
De Reiki-gever wordt gebruikt als kanaal om de Universele Levensenergie te geleiden, en daardoor wordt er geen persoonlijke energie onttrokken of afgevoerd voor de gever, die tegelijkertijd wordt opgeladen en versterkt. Als je genezing zoekt en openstaat en bereid bent om deze helende kracht door je heen te laten stromen, kun je een kanaal worden voor de Reiki-kracht. Zodra je een kanaal bent, blijft het vermogen om Reiki te gebruiken de rest van je leven in je. Dit is de "waarheid" die niet te bewijzen is in gewone wetenschappelijke termen.
WAT DOET REIKI?
Reiki helpt doorgaans bij allerlei soorten genezing en verlicht pijn en acute symptomen zeer snel. Het heeft ook een positieve invloed op spirituele groei. Na een behandeling kunt u zich mentaal veel helderder voelen en diepe inzichten ervaren in specifieke vragen of problemen waarmee u wordt geconfronteerd. Reiki kan u vervolgens helpen de juiste veranderingen en beslissingen in uw leven te nemen, als dat is wat u nodig hebt of wilt bereiken.
Reiki heeft voor iedereen een ander effect, maar het werkt altijd waar de ontvanger het het meest nodig heeft. Er zijn echter gemeenschappelijke effecten die iedereen ervaart. Energie die in het dagelijks leven wordt verbruikt, wordt aangevuld, zodat wanneer je je uitgeput of leeggezogen voelt, de resulterende disbalans, die je fysiek, emotioneel en mentaal negatief kan beïnvloeden, kan worden hersteld.
Als u stress ervaart, kunt u reageren met fysieke klachten, zoals hoofdpijn, buikpijn, frequente verkoudheid, nierpijn en algemene spijsverteringsstoornissen. Deze klachten zijn een uiting van overmatige negatieve stress, gepaard gaande met een disbalans in het energiesysteem. Om deze klachten te verlichten, moet uw energie worden hersteld. Denk bijvoorbeeld aan een verzwakt immuunsysteem of een zwak orgaan dat niet goed functioneert en extra energie nodig heeft.
Reiki kan de energieën in het lichaam in balans brengen, waardoor je kunt loslaten en ontspannen, wat stress vermindert. Tegelijkertijd bevordert het de ontwikkeling van positieve reacties op stressvolle situaties. Met andere woorden, niet alleen de symptomen, maar ook de oorzaken kunnen worden genezen. Reiki versterkt en harmoniseert het immuunsysteem. We verbruiken voortdurend levensenergie zonder deze aan te vullen. Reiki helpt ons onze energie aan te vullen en te vergroten, en draagt zo bij aan een gezond lichaam.
IS REIKI ALTIJD VEILIG?
Het doel van Reiki is om het lichaam te voorzien van extra energie die het kan gebruiken om zichzelf te genezen. Reiki kan veilig worden gebruikt, ongeacht de ziekte waaraan de ontvanger lijdt, maar u dient altijd een specialist te raadplegen naast elke Reiki die u ontvangt. Reiki stelt geen diagnoses en is bedoeld als aanvullende geneeswijze. Bij acute aandoeningen zoals ontstekingen, griep, verkoudheid, spijsverteringsstoornissen, gal- of nierstenen, rugpijn en hoofdpijn, werkt Reiki vaak zeer snel en direct door de pijn te verlichten en de genezing te versnellen.
Reiki kan ook direct worden toegepast als eerste hulp, omdat het bloedingen in open wonden stopt en een zeer kalmerende invloed heeft op het zenuwstelsel, vooral bij mensen die in shock zijn na een ongeval. Met Reiki kun je ook verlichting bieden bij allergieën, artritis en andere chronische aandoeningen. Omdat Reiki andere medische en natuurlijke geneeswijzen ondersteunt en aanvult, kun je het combineren met andere behandelingen, bijvoorbeeld met allopathische of homeopathische behandelingen, lichaamstherapieën, counseling, logopedie en andere psychologische behandelingen. Een Reiki-behandelaar wordt energiek en wordt een kanaal voor Universele Levensenergie. Reiki is een geschenk van het universum, beschikbaar voor ons allemaal.
DE EFFECTEN VAN REIKI
Kortom, Reiki is allesomvattend in zijn effect. Het betrekt je lichaam, geest en ziel en probeert vervolgens al deze aspecten van je wezen in een harmonieuze balans te brengen. Je persoonlijke energie als gever wordt tijdens een behandeling niet overgedragen aan de ontvanger; je bent slechts een kanaal. Als je (zonder dat je op Reiki bent afgestemd) je handen op iemand anders legt, wordt er nog steeds energie doorgegeven, maar met een veel lagere intensiteit dan wanneer je op Reiki bent afgestemd. Dit komt doordat Reiki een zeer krachtige vibrerende kracht, oftewel lichtenergie, is.
Terwijl de Universele Levensenergie tijdens een behandeling door jou, als gever, heen stroomt, versterkt en harmoniseert het je tegelijkertijd. Je kunt Reiki ook ervaren als een kracht die je dichter bij jezelf brengt, je opent en je in staat stelt om liefdevoller met jezelf en anderen om te gaan. Het is een verbindende kracht die je dichter bij een staat van eenheid en verbinding met het "geheel" brengt.
DUS – wat Reiki doet, is van de gever naar de ontvanger overgaan en op vele verschillende niveaus werken. Het brengt alle aspecten van het wezen van de ontvanger in harmonieuze balans, in overeenstemming met hun individuele behoeften en verlangens. Het zal:
Brengt de energieën in het lichaam in evenwicht.
Vergroot het persoonlijk bewustzijn en helpt bij meditatie.
Geneest holistisch.
Ontspant en vermindert stress.
Versterkt het immuunsysteem.
Bevordert creativiteit.
Verzacht de pijn.
Versterkt de levensenergie.
Verwijdert gifstoffen.
Versterkt intuïtie.
Behandelt symptomen en oorzaken van ziekte.
Brengt de organen, klieren en hun lichaamsfuncties in evenwicht.
Maakt blokkades en onderdrukte gevoelens los.
Bevordert het natuurlijke zelfgenezingsproces.
Past zich aan de natuurlijke behoeften van de ontvanger aan.
REIKI VOOR DIEREN
Dieren lijken het prettig te vinden om Reiki te ontvangen en voelen meteen dat ze iets bijzonders van mensenhanden krijgen. Het is zeer ongebruikelijk om dieren tegen te komen die geen Reiki-energie accepteren; vaak worden ze kalm en ontspannen tijdens een behandeling, iets wat mensen moeten respecteren. Dieren laten je meestal met hun lichaamshouding zien waar je je handen moet plaatsen. Katten, honden en andere dieren blijven meestal liggen zolang ze Reiki nodig hebben en staan meestal op of springen weg als ze genoeg hebben. Een behandeling van twintig of dertig minuten is meestal voldoende.
Voor dieren die een operatie hebben ondergaan, kan Reiki zeer heilzaam zijn, dus geef het direct daarna. Volgende dagelijkse behandelingen kunnen het herstel aanzienlijk versnellen. Vóór operaties en vóór anesthesie wordt Reiki sterk aanbevolen voor zowel grote als kleine dieren. Ze accepteren graag het kalmerende effect van Reiki-handen. Hun ademhaling vertraagt en hun hartslag wordt regelmatiger. Reiki helpt hen ook om veel sneller te herstellen van de anesthesie.
Over het algemeen vinden dieren het prettig om op hun kop aangeraakt te worden: achter de oren, onder de kin en midden op hun voorhoofd, boven de ogen. Je kunt ook de buik, borst, rug en organen behandelen, indien nodig. Bij vissen en vogels kun je je handen over het hele aquarium of de vogelkooi leggen. Kleine vogels kun je in één hand houden en met de andere hand eromheen leggen.
Door de nauwe omgang met mensen hebben huisdieren steeds vaker last van ziekten die lijken op die van mensen, zoals verkoudheid, allergieën en tumoren. Net zoals wij stress ervaren, kunnen huisdieren op dezelfde manier stress ervaren, met negatieve effecten op het immuunsysteem. Tegenwoordig zijn er steeds meer dierenartsen die alternatieve en complementaire geneeswijzen zoals homeopathie, Bachbloesemtherapie en reiki proberen en deze met succes inzetten bij hun behandelingen.
Veel dieren raken erg van streek wanneer ze naar de dierenarts worden gebracht. Ze lijken nerveus en bang. Om ze te kalmeren, in de wachtkamer en tijdens het onderzoek, of tijdens het toedienen van een injectie, kunt u het dier vasthouden en de Reiki erin laten stromen. Tijdens het onderzoek lijken dieren minder angstig te zijn als ze worden aangeraakt door Reiki-handen. U kunt hun heftige emotionele reacties kalmeren en harmoniseren.
EEN REIKI-ADEMHALINGSOEFENING
Als je Reiki wilt ervaren voordat je je daadwerkelijk aan een afstemming waagt, of gewoon om te ontspannen, probeer dan deze oefening. Deze oefening heeft hetzelfde ontspannende effect als Reiki, maar dan zonder de extra kracht en impact van de Universele Levensenergie die afstemming biedt.
- Maak het jezelf gemakkelijk, zittend of liggend op je rug, en sluit je ogen. Let op je ademhaling en volg het ritme. Merk op hoe die in- en uitstroomt.
- Denk aan de kleuren van de regenboog en omring de kamer ermee. Kies vervolgens een van de kleuren die bij je past en adem die kleur in.
- Leg nu je handen op je lichaam, waar je je ook toe aangetrokken voelt of waar je spanning voelt. Gebruik je intuïtie om de plek in je lichaam te vinden die het meest ontspanning nodig heeft.
4. Richt je ademhaling nu bewust en herhaaldelijk op deze plek. Stel je voor dat je adem de Universele Levensenergie is die door je heen stroomt. Laat het zich verzamelen en uitzetten onder je handen. Merk op hoe een gevoel van ontspanning en vrede zich geleidelijk vanuit die plek onder je handen door je hele lichaam verspreidt.
- Plaats na een korte pauze (ongeveer vijf minuten) je handen op een ander lichaamsdeel. Adem gedurende de hele oefening nogmaals in je handen. Je zult merken dat je ademhaling in sommige posities verandert, omdat het lichaam herinneringen en ervaringen opslaat die nu kunnen worden gewekt. Het is niet nodig om bewust gevoelens te onderzoeken of een sterkere ademhaling te starten. Laat jezelf gewoon los en dompel je onder in dit gevoel van stroming.
6. Ga vervolgens naar twee andere plekken op je lichaam en laad ze op met energie.
- Open langzaam je ogen, rek je uit en keer terug naar je normale dagbewustzijn. Je zult je meer ontspannen, kalmer en meer gecentreerd voelen. Als u wilt genieten van de voordelen van een Reiki-behandeling, neem dan contact op met Christine Quinlan van Body Harmony op 966 795 103 of stuur een e-mail naar…..bodyharmony@tinyworld.co.uk.
