De gemeente Mojácar heeft, in samenwerking met de provinciale delegatie van Almería, een reeks activiteiten gelanceerd voor mensen van 60 jaar en ouder onder de noemer “Actief ouder worden” binnen haar Promotie- en Preventieprogramma.
In deze holistische workshops worden de drie pijlers van ouder worden behandeld: gezondheid, deelname aan de maatschappij op basis van behoefte en mogelijkheden en ten slotte de veiligheid, bescherming en verzorging van mensen die hulp nodig hebben.
Voor 2017 zijn workshops geselecteerd die betrekking hebben op lachtherapie, dans en fysieke expressie, schrijven en reflectie, cognitieve stimulatie en spellen, kunsttherapie en het opbouwen van zelfvertrouwen.
De workshops worden elke dinsdag van 6.15 tot 8.15 uur gehouden tot en met 13 juni in de afdeling Volwasseneneducatie, in het Mojácar Centro de Usos Múltiples.
Ana García, gemeenteraadslid voor de Derde Leeftijd van Mojácar, zei: "De kwaliteit van leven van onze senioren moet een absolute prioriteit zijn, vooral in een samenleving met een hogere gemiddelde levensverwachting".
Deze activiteit heeft zich de afgelopen negen jaar in de gemeente ontwikkeld en de belangstelling voor alle workshops blijkt uit het grote aantal deelnemers.
Ana García vindt het ook heel belangrijk om ouderen te ondersteunen bij het zogenaamde actief ouder worden, een proces van het in stand houden van de gezondheid en het bevorderen van een grotere deelname aan de maatschappij, ongeacht de leeftijd, waardoor de kwaliteit van het leven van zowel hen als hun families verbetert.
Kortom, het is niet alleen belangrijk om een goede leeftijd te bereiken, maar ook om te kunnen genieten van een goede levenskwaliteit en volledig geïntegreerd te zijn in de maatschappij en het gezin.
